Comunemente si è portati a pensare che la realizzazione dei propri desideri sia possibile solo per fortuna. Così ciascuno passa la vita a desiderare (un rapporto sentimentale felice, una migliore considerazione degli altri, una maggiore disponibilità economica, una carriera di più appagante successo...) senza riuscire mai a cambiare, in maniera decisa e positiva,
il proprio vissuto quotidiano. Questo libro, semplice e coraggioso, indica la via per un cambiamento reale; accorda in un metodo unitario il pragmatismo dell'atteggiamento occidentale e la saggezza e l'esperienza delle tecniche di meditazione orientali. La visualizzazione costituisce una tecnica chiara e precisa, basata su una serie di 'affermazioni' positive da interiorizzare giorno dopo giorno: un metodo per sbloccare dentro di noi l'energia cosmica e universale di cui ognuno è partecipe.